Секс хийх нь эрүүл мэндэд ач тустай
 
Энэ мэдээ хуучирсан буюу 2023/05/19-нд нийтлэгдсэн мэдээ болно.

Секс хийх нь эрүүл мэндэд ач тустай

How often do the happiest couples have sex? (It's less than you think)

/2023.05.19/: Судалгаанаас харахад секс нь бидний эрүүл мэндэд маш их тустай байдаг.

Секс нь бидний тархинд төдийгүй бидний биеийн бусад эрхтнүүдэд сайнаар нөлөөлдөг олон төрлийн нейротрансмиттерийг идэвхжүүлдэг байна.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд секс хийснээр:

  • Цусны даралтыг бууруулах
  • Дархлаа сайжруулах
  • Зүрхний эрүүл мэнд сайжирч, зүрхний шигдээснээс сэргийлэх
  • Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж сайжрах
  • Сэтгэлийн хямрал, түгшүүр багасна
  • Бэлгийн дур хүсэл нэмэгддэг
  • Өвдөлт намдаах
  • Нойрны асуудлыг шийдэх
  • Физиологийн болон сэтгэл хөдлөлийн хувьд стрессийг ерөнхийд нь бууруулах зэрэг эерэг өөрлчлөлтүүдийг авчирдаг байна.

Харин гар хангалга хийхэд бэлгийн харьцаанд орохтой адил окситоцин болон бусад сэтгэл санааг сайжруулдаг дааврын ялгаралтыг өдөөдөггүй аж.

Эх сурвалж: OHSU

Алга болсон охиныг 6 жилийн дараа эсэн мэнд олжээ
Алга болсон охиныг 6 жилийн дараа эсэн мэнд олжээ
 
“Монголын геологи, хайгуул-2024” чуулга уулзалт 15 дахь жилдээ зохион байгуулагдаж байна
“Монголын геологи, хайгуул-2024” чуулга уулзалт 15 дахь жилдээ зохион байгуулагдаж байна
Энэ мэдээ хуучирсан буюу 2023/05/19-нд нийтлэгдсэн мэдээ болно.